Über die Abteilung
Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.
Trainingszeiten
| Wochentag | Uhrzeit | Ort | Gruppe |
|---|---|---|---|
| Mittwoch | 17:15 - 18:45 | Turnhalle Kochstedt |
Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.
| Wochentag | Uhrzeit | Ort | Gruppe |
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| Mittwoch | 17:15 - 18:45 | Turnhalle Kochstedt |